miel.mie(ミエルミエ)のトキメキ日記

ハンドメイド、インテリア、スイーツ…トキメキをなんでも残そう!

ハンズでワイヤークラフト体験

🌻残暑お見舞い申し上げます🌻

 

こんにちは!お元気ですか?(^^)

 

 

先日、東急ハンズでワイヤークラフトのワークショップがあったので体験してきました♪

 

ワイヤーは日本化線の自遊自在で、今回はロイヤルチェアを作りました^ ^

 

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手前のチェアがワークショップで作ったもので、奥の白いフレームはあとから買ったワイヤーキットで、家でレシピを見ながら作りました。

 

今回もパーツごとに型紙をワイヤーでなぞり、キットに入ってある細いワイヤーで巻き留めするだけ。自遊自在は本当に柔らかいので、形を作りやすいですね(^^)ちょっと間違ってもすぐに修正可能です。

ただ、脚を付ける時に力を入れてワイヤーを巻くと形が崩れやすいです。柔らかい分注意が必要です💦

 

背もたれの部分はハート型にすることもでき、そちらも可愛かったのですが、今回は前に作った自転車や鳥かごに合わせて、アンティーク調の形と色味に揃えました(^^)

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白いフレームの方も自遊自在のワイヤーなので柔らかく簡単でしたよ(^^)

Loveの文字も型紙があります。余ったワイヤーでなぞって作りました♪

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キットのパッケージの箱は、写真を入れたりデコレーションしたりして、そのままワイヤーに挟んで飾ることができるので捨てずに使います♡

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子供達の写真を入れたかったのですが、選ぶのに時間がかかりそうなのでまた暇な時にゆっくり探します(^^;

 

 

それでは今日はこの辺で♪

最後まで読んで頂きありがとうございました♡

 

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ワイヤークラフトビー玉編10

 

こんにちは😃

 

先日、スワロフスキーの電球を整理していると、初めて作ったピアスが目に付きました。

 

私はピアスをしないので、これはずーっと残ったまま。他のピアスはいくつか人にプレゼントしたけど、最初に作ったこのスワロフスキーのは、実はセリアで買った石座付きタイプ。裏側はキラキラしてないのがどうも気になって、プレゼントもしないまま記念にとってありました。

 

何かに活用出来ないかな…としばらく考えていたら、前に作った豆球を思い出しました💡

 

ビー玉電球に豆球を付けたのなら、今度はこのスワロを付けてもいいかも!

そうして出来上がったのがコチラです♪

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スワロを付けるとオシャレ感が出ました(^^)

 

ビー玉電球の仲間が増えたので、久々にインスタにアップしたくなり、全部ぶら下げて撮ることに。

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いつも背景が悪いと娘に言われていたので、今回は背景にこだわりました(^^;

と、言ってもレースも小物も用意してないので、さぁ困った!(><)どこで撮る?

 

部屋をぐるぐる見渡してもそんな特別な場所はなく💧やっぱり窓辺のレースのカーテンをバックに使うしかないと判断😅

でも、太陽の自然な明るさがビー玉をより綺麗に見せてくれました✨

 

撮り方も、今のアプリには一眼レフ機能等が付いており素晴らしいですね!勝手に背景がぼやけた感じに撮れました(^^)v

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それではまた作品出来たら載せてみます♪

 

今日も読んで下さって、どうもありがとうございました♡

 

 

 

 

 

トレーニングジム🏋️‍♂️

こんにちは!

少し間があいてしまいましたが(^^;お元気でしたか?

 

相変わらず台風に悩まされたり、危険な暑さも続いたりしてますので、どうぞ気を付けてお過ごしくださいね。

 

 

私はなんとか乗り切ってますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

と、言うのもジムに行き出してもう2年。少しは筋肉も体力もついてきたようです(^^)

 

これまでいろんなジムに通ったり、体験に行ったりしてきましたが、今は家族で「S&Cジム 真心」という個人のスポーツジムで、伊藤さんというトレーナーの方にお世話になっています。

 

伊藤トレーナーは若くして国際ライセンスも取得されてる、爽やかで頼もしい方です。いつも笑顔で優しく、子供達も楽しんでトレーニングしています♪

ですが時々、そのままの笑顔でスパルタ入るので、のせられて頑張っちゃうと危険です。そこは注意が必要です。(苦笑)

案の定、翌日は100%筋肉痛になります(^^;

次はちょっと控えてもらおうと思い、そのことを訴えるとなんと、「いいですねー♪筋肉痛、来ましたか!良かったですねっ(^^)」と褒められる始末。

あ、良かったんだ〜…うーん…。

これは新しい感覚かもしれません😁💦

 

 

そんな私がこのジムをお勧めするのは、家族みんなでトレーニングできるからです(^^)

勿論、お友達同士やグループなどでも指導して頂けます♪

 

大体フィットネスジムは、原則的に16歳以上しか利用できませんし、かといって小さい子供の体操教室に今更通わせるでもない12、3歳の子供達。伊藤トレーナーには、そんな成長期の2人にそれぞれ合った体幹トレーニングを指導して頂いてますo(^o^)o

そばで夫と私はマイペースに筋トレをする、一見ストイックな家族ですね(笑)いえいえ、決してそうではありません(^^;;

 

ジムの場所は、楽天スタジアムの隣にある陸上競技場の向かい側になります。建物の2階にあり、1階は接骨院ですからここで身体の予防と治療の両方共、メンテナンスできますね(^^;;

 

ジムの中はこんな感じです

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勿論シャワールームもありますよ(^^)

 

無料体験もやっているそうなので、気になる方はこちらから💁‍♀️

https://scgymmagokoro.jimdo.com/ 

 

 

ここで毎回、家族でアップをしてからそれぞれトレーニングに入ります(^^)

 

子供達はトレーナーの指導を受けながら。最初は12kgのダンベルを持ったままのスクワット。

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大体どのトレーニングも10回1セットで、3セットずつやっているようです。

 

メニューとしては、スクワット→デッドリフトルーマニアデッドリフト→腕立て(2種)→腹筋→最後にボール遊び、といった流れです。

 

このトレーニングで、特に息子は体幹がしっかりしてきました。それまでは腕立て伏せが1回も出来なかったのが半年後には出来るようになり、今では20回を3セットやっています。

 

 

主人と私は、それぞれ筋トレブースで今年の目標に向けて頑張っています。ジムに通われてる皆さん、それぞれお正月に今年の目標を書かされたのですが(^^)

 

私は最初、懸垂が1回出来るのを目標に「一」と横棒を引いたのですが、トレーナーに「10回いけますよ、頑張りましょう👍」とまたもやのせられ、うっかり縦棒も引いて「十」にしてしまいました😅

 

結論から言うと、懸垂10回なんて無理です(笑)

年内迄に修正テープを持って行き、縦棒を消す予定です(笑)

 

 

しかしそんな私でも、フラットベンチの上に乗った状態からだと、先週は2回懸垂出来ました\(^^)/

と言っても、手すりに太いゴムを引っ掛けて、ぶら下がった方のゴムは膝に掛けてやるんですけどね💧これだとゴムの力で上がりやすいのです(^^;

それにしても懸垂って、見るよりはるかに大変ですねぇ〜😅💦もうちょっと上がるかと思ってました。

体操の吊り輪なんて、ホントに凄い状態なんだなと改めて思いました💧

 

 

最後に、トレーニングが終わったら子供達の楽しみにしているプロテイン補給です♪

 

こちらはハレオが出しているブルードラゴンというプロテインで、気になるお味はバニラとストロベリーの2種類。これがとても美味しいです。全然プロテインぽくなくて飲みやすいですよ♪1個400円と少しお高いですが(^^;

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味が2種類しかないので、さすがの子供達も最近は飽きてきたみたい(^^;

次は抹茶味とチョコレート味が飲みたいと言ってますが、果たして今後発売されるのでしょうか(笑)

 

 

まずは健康ブームに乗って自分の体力向上のために。同時に、思春期の子供達とも共通の話題を持ち、一緒に盛り上がって競い合って一石二鳥です。

娘と共に、目指せ白い板チョコお腹(^^)v

 

 

それでは今日はこの辺で♪

最後まで読んで頂きありがとうございました♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

カーシェアリング

こんにちは♪

 

お久しぶりです。毎日暑いですね💦

 

突然ですが我が家はここ1年程、車を運転する時はレンタカーか、カーシェアリングを利用しています。

 

子供達が幼かった頃は、雪深い田舎に住んでいたので車は必需品でした。目的地まではdoor-to-doorで、歩いて出掛ける事は本当に少なかったです(^_^*)

 

やがて、夫の仕事事情と上の子が幼稚園に行くのを機に、賑やかな街の中心部に引っ越しました。

そうすると今度は、夫も新幹線か職場の車を利用するようになり、家は駅近で交通の便が非常に良い所なので、車を運転する必要がなくなりました(^^;;

 

自分で運転しなくなるのも勘が鈍りそうで不安でしたが、街中は交通量が多いので危ないし、引っ越して来たばかりで道も知らないし、駐車場探しも大変だし、立体駐車場だと利用出来なかったりするし(当時はミニバンに乗っていたので)田舎道をのんびり運転するのに慣れていた私は、あまりの違いに運転するのが怖くなり、引っ越し後はペーパードライバーになりました(^_^*)

 

しかし、子供達が段々大きくなってくると習い事や学校の送迎が必要になり、私も再び運転せざるを得ない状況に💦

 

ちょうどその頃だったと思います。

ネットか何かで、フランスでは「街乗り」として電気自動車のカーシェアリングが定着している、という記事を見つけました。

しかもワンウェイ型なので乗り捨て出来るとのこと。え?元の場所に返さなくていいの?これイイなぁ、凄い!

 

必要な時だけ使って、余計なモノは持たない。

なるほど〜、いかにもフランス人らしい発想で素敵だなと思いました♡

共感した私は、洋服に実用的なフランス人のこうしたセンスを、自分の生活スタイルにも取り入れてみようと思いタイムズカーシェアリングに登録しました。

あいにく、日本ではワンウェイ型のカーシェアリングはありませんが、全く運転しなくなった生活から、必要な時だけ車を運転するというスマートなやり方に生活が変化し、大変満足しています(^^)

 

元々、夫と私は乗りたい車のタイプが違うので、そこも良いところ。今はお互いの気分によって、色々な車の運転を楽しんでいます♪そのうち購入する時の参考にもなり一石二鳥♡色々試して検討中です。

 

 

それでも最初は、レンタカーに乗るのは気が引ける感じでした。しばらく運転してないので、もしぶつけたら嫌だな…とか、やっぱり自分の車の方が安心感があるな…とか。何となくマイナスに考えてました。

 

中でも1番不安になったのは、エンジン、サイドミラー、ナビの画面操作等、使い方が車によって違うところでした😰💦

外車だと方向指示器のレバーが国産車とは逆に付いているので、左折しようとしたら突然ワイパーが動いて軽いパニックになったことも(笑)

 

先日なんて、夫が借りたBMWETCカードの挿入口が見当たらず大慌て💦ハンドル周り、フット周り、ダッシュボード周り、ドリンクホルダー周り、色々探したけど分からないまま高速道路へ💧仕方なく通行券を取り、今どきETC装備の無い外車なんて珍しいよね〜などと言いながらも腑に落ちず、説明書をよ〜く見るとなんと‼️バックミラーの後ろに挿入口があったのです😳💦えぇーっ、そこぉ⁉️(笑)

 

更に私は1人ではガソリンも入れられないので(ガソリンの蓋を開けるところが分からず、ボンネットが開いてしまった💦)今でも助手席の夫に使い方を確認するか、ガソリンがfullの状態の車のみ運転しています(笑)

 

ですがお陰様で、コンパクトカーはどの車種も大抵は運転出来るようになりました(^^)

そんな私が今のところ1番運転しやすいと思ったのは、ホンダフィットのハイブリッドかな♡

次回は、運転した車の感想でも残していこうかな♡レンタカーやカーシェアの車が気になる方のお役に立つかもしれませんしね♪

 

 

日本にもワンウェイ型のカーシェアリングが出来たらいいなぁと思います♡フランスの仕組みでは、ステーションの空き台数もナビで表示されるのですぐ分かるし、手軽に利用出来るので若い人達の車離れも解消されそう。勿論、駐車場に充電スタンドも設置してあるとのことなので、それなら使いやすそうですよね♪

 

どんどん時代が変化していくなぁって感じ。

やだ、年寄りみたい(^^;;

 

 

それではこの辺で。

今日も読んで頂き、ありがとうございました♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

映画ジュラシック・ワールド観ました📽

こんにちは♪

お元気ですか?連日危険な暑さに警戒しながらも、豪雨や台風の心配までする今年の夏って一体どうなってるんでしょう…(´・_・`)

まるで熱帯雨林気候?

日本の夏の風情が年々なくなっていくようで、寂しいですね。

 

自然が人類に対して怒っているのでしょうか?

(>_<)

 

偶然今日のテーマにしている、映画「ジュラシック・ワールド/炎の王国」にも、どこか通じるものがあるなと感じました。

 

 

公開中のこの映画は、先日息子と息子の友達親子の4人で観たのですが、大人が観てもちょっと怖かったです(^^;;

後でお友達からプレゼントされたお揃いのファイルはなんと3D仕様!

 

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残念ながら写真ではよく分かりませんが、浮き出て見えてカッコイイです♪ありがとうございました(*^^*)

 

 

 

初期のスピルバーグ監督の映画だと、子供には危険が及ばない、と安心して見ていたのですが(笑)その後の監督の作品は、ある程度子供にも危険が及ぶパターンに段々なっているような気がします。大丈夫と分かっていても、本物にしか見えないし、今回は本当にドキドキハラハラしました💦

 

 

映画の内容自体は、今回も利益だけを考えて勝手な事をする人間と、恐竜達を守ろうとする人間、そんな彼等を相手にする恐竜達で描かれています(ザックリ過ぎ!(^^;;)

 

恐竜達は、時には感動するカッコイイ生き物になり、時には恐怖へ陥れる残酷な生き物になって、スクリーンの世界で動き回っていました。

 

今の時代に本物の恐竜がいたら…それは一見夢があって楽しい事にも思えますが、所詮人間側から見た視点。恐竜側の視点からすれば、苦しくて生きづらいに違いありません💧

 

そして大自然もまた、恐竜と同じことが言える気がします。

 

私の頭の中では、広い宇宙から見れば美しい地球に住んでいる人間は、さしずめトムとジェリーに出てくるノミ達のようにちっぽけな存在で、ツルやドリルを持ってあくせく地球を工事して蝕んでいる感じ(^^;;

大自然の前ではなんの役にも立たないよーって、トムが指先で悪戯するように自然が暴れているような…。

解って頂けると嬉しいですが(笑)

 

だけどやっぱり人間は優れた生き物ですよね。様々な自然現象を解明して、再生していく力があります。

これからはもっともっと、自然のことを身近に考えながら、思いやりのある生活をしなければと思います。

 

 

そういえば、ジュラシック・ワールドの映画の最後は、恐竜達が街に住み着いているかのような終わり方でした。

 

これは一体どういうことなんだろう?🤔

 

自然と人間は勿論、共存していかなければなりませんが、この映画でもいつか恐竜と人間が共存するのでしょうか?

と、いうことは続きがあるってことかしら?🤭

 

 

まだ恐竜は生きてましたから、息子は絶対続編があると睨んでいるようです(笑)

 

これからご覧になる方は、エンドロールが長くて立ち去りそうになるかと思いますが、グッと堪えて最後まで席に居て下さいね(笑)

 

 

 

それではこの辺で。

 

今日も読んで頂き、ありがとうございました♪

ワイヤークラフト講座

 

こんばんは♪

お久しぶりです(^^)

暑い日が続いてますがお元気でしょうか?

 

子供達が夏休みに入ったので、なかなか思うように自分の時間が取れなくなっております(^^;;

 

加えて8/5からは、エスパル仙台でのイベントに出品させて頂くので、もう少し作品を作りたいとも思っており…

ブログが後回しになりそうですが、その分楽しい記事を残せるよう、アンテナを張っておきます(笑)

 

 

さて、昨日は第3回目のワイヤークラフト講座で、ウェルカムボードを作りました♡

 

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フレームと文字、モチーフは自遊自在の3.2mm、留めのワイヤーは頑固自在の1.0mmで作りました。

 

写真では文字のバランスが悪いのに気付き、ワイヤーは柔らかいので、もっと文字を飛び出すように立体的に後から直しました💦

 

今回難しかったのはフレームを巻き付ける時、ぐらつかないようにしっかり巻くことでした。見た目が綺麗になるように気を付けながら巻きました(^^;

 

アルファベットの文字をなぞるのはとても楽しかったです♡ウェルカムを名前に変えれば、プレゼントにも使えて喜ばれそうですね(^^)

娘の名前にして、部屋のドアに掛けてもいいかも♬

 

 

また、同じWelcomeの文字の大きさを縮小し、細いワイヤーでも作ってみました。

そしてこちらは、第1回目の三輪車の車輪につけてみました。さりげなく可愛い感じに♡

 

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どちらも玄関の目のつくところに置きたいです♪

あ、ウチの玄関には棚がありませんでした💧

(笑)

 

 

それでは、簡単ですが今日はこの辺で♪

読んで頂きありがとうございました♡

 

 

 

 

 

 

 

ヘアスタイル色々♬

 

こんばんは♪

 

今日も暑かったですね💦

 

 

私は、明日美容院へ行くので、先程からヘアスタイルをどうしようかなと考えてました(^^)

 

ちなみに今まで気に入っていたヘアスタイルは外ハネです。いつもこんな感じで、とお願いしてました。

 

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あれから段々伸びて、肩につくようになりました。最近は暑いので後ろで1つに結んでいますが、今の長さの外ハネもなかなか気に入ってはいるんです(^^)

 

ここで、美容師さんに教えて頂いた外ハネのやり方をご紹介しますね。

 

コツはストレートアイロンで髪の毛を挟んで、上からS字を描くように下ろしていくのだそうです。

そして、最期のカールは手首のスナップを効かせて、クルン、とさせるそうです♪

 

教えて頂く迄は、普通の丸いコテでまず内巻きにして、次にブラシで外側にカールし直してました。昔、雑誌か何かで得たやり方です。

 

でも、これだと後ろの髪の毛がカール出来てなかったり、全体的に広がったり、出来たところで左右アシンメトリーなカールだったり…ʅ(◞‿◟)ʃ

なかなか上手く外ハネ出来ずイラつくことも多かったです(笑)

 

それがストレートアイロンだと短めの髪の毛でもキレイにカール出来るし、カール自体もクルクルなり過ぎず、自然な外ハネになります(^^)

 

 

さて、今回は切ろうかどうしようか…パーマもかけようかどうしようか🤔

外ハネはお気に入りなので、やっぱりこのままで、ちょっとだけ変えようかな😊

 

 

いきなりですが、外ハネと言えば、奥さまは魔女ですね(古っ!)

 

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でも、今見てもオシャレですね♡このヘアスタイル、今でも真似してみたい1つです。

 

真似と言えば、こちらのヘアスタイル!

 

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ナスターシャ・キンスキーは本当に綺麗な女優さんで、彼女の映画は殆ど観ました♪どれも内容より彼女の美貌が印象的な映画ばかりでしたが、この「パリ・テキサス」という映画は、私の中では名作です。

 

あ、今ふと思ったんですが、トキメキ映画やトキメキ音楽のシリーズなんかもいいですね♪

ブログが続きましたら、そんなことも載せてみます(笑)

 

話を戻して(^^;;

真似と言えば、もう1人!

 

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オードリー・ヘップバーンは、永遠に女性達の憧れですよね♡

ヘアスタイルは元より、メイクやファッションも全てがお手本になる素敵な方でした。

 

短い前髪、ポニーテール、白シャツにフレアースカートのローマの休日や、上の写真のサブリナファッションも真似しましたね〜^^)

 

今でも、黒のサブリナパンツ、サブリナシューズ、ボートネックのトップス等は私の定番アイテムです。

 

 

で、そろそろヘアスタイルに話を戻すと(^^;;

オードリーからヒントを得て…

 

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こんな感じの外ハネで頼もうかなぁって思ってます♪

 

ではこの辺で(^^)

 

今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました♡